東京百貨

宜蘭民宿 周玉蔻 隨手拍 澎湖 天空 

2008.07.19台南善化啤酒廠~薛丁山傳奇
我有寫這個標題，就表示我有去，雖然白天累到不行，下午四五點還下起大雨，
後來是因為朋友留了位置給我們，所以還是搭上火車去善化看戲去了，善化是演
完之後才開始下起大雨。
這次到公演現場時還沒開演但是也差不多了，其實回家等火車的時候有聽到啤酒
廠的工作人員對台鐵的工作人員說，那個文化節早上都沒有啥麼人，晚上大家都
是來看孫翠鳳的，哈~~當然咩~~
這次的薛丁山距離上次大概有點久，加上這次的一些演員~~嗯~~沒看過昭賢演阿桃
的角色，還有演薛金蓮的追求者，都是一些很搞笑的人，所以當然好笑囉！只是沒想
到昭賢演的還真是放得開，幾乎要把整個身體都貼到鳳姐身上去啦，所以非常之搞笑，
然後因為四位追求者有人台詞講太快，說錯台詞，說打贏薛金蓮要薛金蓮當他們的老
婆，打輸薛金蓮要薛金蓮當他們的翁婿，連鳳姐在一旁聽了也笑到不行，然後要問路
時還對那四個人說：四位翁婿，請問~~~~~
然後是太久沒演了吧，鳳姐和雅升姐的對手戲也很搞笑。薛丁山和薛金蓮過招，薛金
蓮一腳踢出去，鳳姐接住之後還對觀眾講話，雅升姐就問鳳姐講完沒，等很久耶！然後
昭賢也很搞笑，總覺得有時候會慢半拍，就是一整個好笑。還有一個是陳昭暐演的壞
人，拿刀在台前磨刀的動作，感覺好像是要去殺豬一樣。然後還有一個拿著刀要殺人的
人還一直狂抖，果然是人手不足啊，但是也是因為人手不足，才能夠再次看到久違的
全場薛丁山咩！
看到猜字那段戲就不用再說了，當然是一整個好笑到不行，因為這次除了台詞之外，
還加上了很多搞笑的動作，勝在大哥之後還念了一段數來寶，哈~~
下戲之後不久，黃媽媽說了一句風來雨就來，不到一分鐘狂雨大作，大家趕緊躲了起來，
後來演員陸續有出現，鳳姐和團長也有下來，團長透露了不少消息，聽說明年會有三齣新
戲啊，不過大家聽聽就好，今年的新戲都還沒看到影子咧，那個貓神到底是幾月要演出啊？
還有聽說11月份有要到大陸去*(也不知道是真是假)*然後團長有說到最近明華園在搬家，
然後被不知道的搬家公司把十年來收集的布旗給丟掉了，很痛心啊，聽說那是以後要開明
華園博物館用的，團長說以後明華園會規劃成三個地方，一個在台北市，一個在高雄縣，
一個我忘了，好像在台北縣吧，現在在搬家中的樣子中。對啦，還有一個消息就是：聽說
這次苗栗白蛇傳有買5000元或2000元的票的人，都有贈送一張簽名海報的樣子*(好像啦)*，
1500元的沒有。*(到時候如果沒有拿到的話別怪我，聽聽就好了，我們家四張票都寫同一
個人同一個住址，應該會一起寄來才對)*

蛋糕毛巾 水之教堂 脫衣 魏蔓 巴黎 

吃維他命B群 就不會累嗎？(5)
維他命B6
小宏罹患癲癇，媽媽總是跟在身邊，擔心發生意外，原本以為是家族遺傳，但經過醫師診斷他是天生缺乏維他命B6，以致於腦部的神經無法穩定，造成癲癇發作； 高 太太則是長期為嚴重的皮膚炎所苦，擦了許多種類的藥膏都無法治癒，直到攝取維他命B6之後，皮膚炎竟然無藥而癒了。
缺乏時的症狀：除了前述體內天生缺乏維他命B6，可能會引起癲癇之外，長期維他命B6不足，可能會有抽筋、貧血及腎結石的發生，長期下來還可能出現噁心、嘔吐、體重減少、虛弱無力以及憂鬱等症狀，另外，若是待產中的孕婦，孕吐會更加嚴重。
功能：維他命B6可以幫助蛋白質和胺基酸的代謝，當肝糖要轉換成葡萄糖的時候，就需要維他命B6，另外，維他命B6也可幫助抗體的形成，影響免疫功能，維他命B6同時還能穩定腦部的神經系統，並幫助血紅素的生成。
食物來源：包括肉類、家禽、魚類，像是豬肉、雞肉、牛肝、豌豆、白菜、香蕉以及花生等食物中，均含有維他命B6。
維他命B9（葉酸）
懷孕初期的 張 小姐，天天都要吃下醫師開給他的葉酸，說是可以讓胎兒腦部的神經系統更健全，並可以降低無腦兒或是胎兒脊柱裂等的發生機率；李爺爺也是天天吃葉酸，醫師說可以保護心血管，避免中風，更能預防心臟病的發生。
缺乏時的症狀：當維他命B9不足時，骨髓中紅血球的製造就會發生問題，嚴重時恐引發「巨球性貧血」，尤其是需要大量葉酸的懷孕時期以及生長中的嬰幼兒；另外，維他命B9長期不足，可能會造成身體虛弱、口腔和舌頭發炎、腸胃不舒服、成長不良等現象；近來研究更發現，老人家的維他命B9攝取不足，容易導致失智症的發生。
功能：維他命B9就是大家比較熟悉的葉酸，其和維他命B12的關係非常密切，是造血系統中主要物質，也是骨髓中紅血球合成至成熟所必須的；同時對於細胞分裂有重要影響，因此人體生長發育，都需要葉酸的幫助；另外，特定劑量的葉酸，促使血液中半胱胺酸轉化物，有保護心血管的作用。
食物來源：大多存在植物，尤其是綠色植物中，某些動物的肝臟和豆類食品中含量豐富。
引文 http://www.ttvc.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=G0313-4&Category=313651

洗車男 動漫 澎湖 核死丘 蔣友柏 

吃維他命B群 就不會累嗎？(4)
維他命B3
愛吃玉米的小美因為怕胖，為了可以吃下更多的美味玉米製品，而捨棄米飯類的主食，長期下來，他的皮膚變得粗粗的，更出現全身無力、耳鳴、暈眩、思考不集中等神經營養性障礙，醫師判斷小美若是繼續把玉米當成主食，嚴重時還會出現過敏、失眠、記憶力減退等症狀，簡單來說，她應該是缺乏維他命B3。
缺乏時的症狀：長期缺乏維他命B3除了容易感到疲倦、食慾變差、頭痛以及噁心之外，嚴重的就是造成皮膚粗糙的「癩皮症」，或是結痂性皮膚炎，更嚴重的還會有腹瀉、厭食症及神經病變的發生，甚至死亡。
功能：維他命B3也就是菸鹼素，可以和維他命B1、B2同時協助醣類、蛋白質和脂肪進行轉換，以提供細胞正常運作的能量，影響身體的部位，包括腦、肝、神經系統、皮膚、軟體組織、舌頭等等。
食物來源：動物的肝臟、腎臟、瘦肉、家禽、魚類、綠葉蔬菜、穀類產品、堅果類食物、花生、奶類和乳酪等，都含有維他命B3。
引文 http://www.ttvc.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=G0313-4&Category=313651

裝潢 魏蔓 戲水 日本瑤瑤 歷女 

吃維他命B群 就不會累嗎？(3)
維他命B2
已經50歲的林媽媽愛漂亮長期減肥，身材雖然保持纖細，但眼睛總是充滿血絲、皮膚也不夠光滑，即使擦了謢唇膏，嘴唇還是容易乾裂、嘴破更是經常發生；醫師判斷，林媽媽用的減肥方式錯誤，導致體內缺乏足夠的蛋白質讓維他命B2來利用，於是皮膚變得粗糙、眼角膜充血以及長期的口腔潰瘍。
缺乏時的症狀：缺乏維他命B2，嘴唇容易發生紅腫、口角破裂，最後形成潰爛發炎的口角炎，另外，口腔潰瘍、舌炎也經常發生，眼睛則是容易怕光、疲勞、痠痛，眼角膜還容易充血，甚至在鼻翼兩側會出現白色的脂肪分泌物。另外，有研究顯示維他命B2可作為預防偏頭痛的輔助療法。
功能：維他命B2是蛋白質、醣類以及脂肪氧化分解時重要的輔?，同時也是促進細胞正常生長的重要營養素；維他命B2的影響包括皮膚、口腔、眼睛以及紅血球與血色素的製造，更關係到腹中胎兒和兒童的生長發育。
食物來源：肝臟是維他命B2最豐富的來源，另外腎臟、心臟也有相當可觀的含量，其他像是肉類、蛋類、綠葉蔬菜也有，但所能提供的量不多；包括動物肝臟及心臟、全脂奶粉、杏仁、麥芽、乳酪、雞蛋以及綠色蔬菜等食物，都含有維他命B2。
引文 http://www.ttvc.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=G0313-4&Category=313651

籃球 男人IN起來 周玉蔻 畢業典禮 張柏芝 

吃維他命B群 就不會累嗎？(2)
B群家族大集合
林家億說明，前面提到維他命B群的作用是作為能量代謝的輔助角色，像是碳水化合物分解時，就需菸鹼素、維他命B1，形成焦葡萄糖；焦葡萄糖要轉換成胺基酸時，則是需維他命B6；
合成脂肪的時候，需維他命B1、B2、菸鹼酸等；而進入檸檬酸環或轉合成乙醯輔?，就需要菸鹼酸、維他命B1、B2等維他命B群。
因此，若是缺乏維他命B群，可能會造成的慢性病如皮膚粗糙、消化不良、舌苔增生、精神疾病、貧血、腳氣病、疲倦、便秘、記憶力退化、週邊神經炎、血管病變等等。
以下就人體較容易缺乏的維他命B群中的6種維他命來做分析，分別說明其缺乏時可能罹患的疾病、功能以及其食物來源，讓您進一步認識維他命B群這個大家族。
維他命B1
經常需要在下班後應酬酗酒的小王，看起來總是感覺很疲倦，對於任何事情總提不起勁，甚至很容易因為一點小事而動怒，食慾也不太好，因此體重也下降了不少，最近他更是經常疲倦、記憶力退化、失眠及便秘，就連腸胃功能都出了問題，經過醫師的診斷，認為是因為長期酗酒而導致缺乏維他命B1，經過補充維他命B1及戒酒後，症狀逐漸改善。
缺乏時的症狀：長期缺乏維他命B1，會影響胃、心臟血管及週邊神經系統以及肌肉組織。一開始時可能會有容易疲倦、情緒不穩、容易發怒、憂鬱害怕、食慾不振及體重減輕等現象；接著就會干擾胃腸功能，導致便秘、消化不良，甚至是出現頭痛以及失眠等症狀。長期缺乏可能導致記憶力喪失甚至精神疾病。
功能：維他命B1在於幫助澱粉與醣類轉換成有效能量的輔助，並可以使週邊神經傳導功能正常運作，同時也協助蛋白質和脂肪的代謝；維他命B1的影響包括消化道、神經系統、心血管系統、大腦功能以及精神狀態、肌肉組織的協調等。
食物來源：許多動植物食物中都含有維他命B1，包括麥芽、麥片、豬肉、青豆、花生、牛奶、玉米粉、黃豆粉以及豌豆粉……等，但含量不高，另外，腸內菌亦能提供一部分的維他命B1。
引文 http://www.ttvc.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=G0313-4&Category=313651

王建民 櫻花妹 熱火 桐花 J女郎 

吃維他命B群 就不會累嗎？ (1)
吃維他命B群  就不會累嗎？
眼皮跳不停可以吃維他命B群、長期嘴破吃維他命B群也有效、熬夜疲勞也可以吃一顆維他命B群提振精神……，聽起來維他命B群的功能還真不少，甚至可以取代綜合維他命的功效，這樣的說法是正確的嗎？
企畫．文／李政純　攝影／鍾君賢
維他命B群目前已知共有20多種類，是所有維他命中最多分類，也是最令人迷惑的一群，功能雖然很多，但大部分為人體無法自行合成，因此，必須額外補充。
為何需要補充B群？



Part1

醫師建議長期素食的林媽媽，要多多補充維他命B12，以免造成惡性貧血；剛懷孕不久的吳小姐，醫師則是開了葉酸要他天天吃，胎兒的神經系統才會更健全；而已經70多歲的 邱老 先生也是經常補充維他命B12及葉酸，聽說可預防老年失智症；屬於維他命B3的菸鹼素，則是用來治療 高 先生的高血脂症；因為工作壓力造成背部老是痠痛的 胡 先生，則是吃醫師開給他的維他命B群，緩解疼痛帶來的不適感。聽起來，維他命B群的功能很廣泛，然而究竟維他命B群包括哪些呢？人體若是缺乏了，容易產生哪些疾病？多吃維他命B群，有益健康嗎？





維他命B群主要是由8種水溶性維他命所組成，其中包括維他命B1、B2、菸鹼酸、B6、葉酸、B12、泛酸及生物素等所組成，是所有維他命中種類最多，也是功能最多的一群，若是長期缺乏容易發生神經病變、舌炎、惡性貧血等問題，若再不補充，讓問題繼續惡化，嚴重甚至會造成死亡，維他命B群功能雖然很多，但人體無法自行合成，因此，必須由食物中攝取或是額外補充。





相互作用，輔助代謝





中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科主治醫師林家億表示，維他命B群指的是8種與消化食物或製造能量有關的輔助酵素，人體所吃進的食物中有蛋白質、脂肪、碳水化合物等等的營養素，而這些食物在合成與代謝過程中，都需要這8種維他命分別發生輔助作用，體內的生化作用才能夠順利地進行。





維他命B群的主要8種維他命在代謝功能上，扮演輔?的角色，也就是在代謝過程中，需要維他命B群參與酵素的活化。因此，林家億建議，維他命B群要均衡攝取，而不是攝取單獨某一種維他命，因為各種維他命可以互相當作催化劑以及輔助劑；
而維他命B群中的每一種維他命具有平衡比例及互相關聯，維他命B群都是水溶性的，均無法大量儲存於體內，很容易從液態的水中排出體外，所以一天攝取太多無益處，最好是每天補充身體需要的量即可，才能夠維持體內生化作用的正常進行。
引文 http://www.ttvc.com.tw/front/bin/ptdetail.phtml?Part=G0313-4&Category=313651

2010環法 貢寮 蔡依林 端午節 金像獎 

測~你對愛情ㄉ執著程度?
要是一天，當你在情人面前儀態萬千地挾起一箸菜，正張大口放進嘴裡時，
突然「啪」的一聲掉在桌上。你會有何反應？
(1)立刻自嘲自己笨手笨腳，連筷子也不會用！(2)不理掉在桌上的食物，連忙夾另一些食物塞進口裡。(3)食物不能浪費，所以不管三七廿一，用手拾起食物放進嘴裡。(4)極力保持鎮定，假裝什麼事也沒發生過，另找話題。
分析：
怎樣處理掉在桌面的食物，除了可看出你對餐桌禮儀的修養外，
亦可看出你個人的衛生習慣，原來更重要的，就是看出你對愛情的執著程度！
(1)立刻自嘲自己笨手笨腳，連筷子也不會用！
你可能已經有好幾次的戀愛經驗，而從這幾次經驗中得悉「拿得起、放得下」的道理，
所以，雖然你並不一定有很好的戀愛回憶，但是你認為最好的情人總是在明天出現！
(2)不理掉在桌上的食物，連忙夾另一些食物塞進口裡。
在每一段感情將要結束的時候，你很容易就找到第二個填補，
但是你又絕對不會讓第一個輕易溜走，非要苦苦癡纏不可。你可知道，這樣會苦了三個人啊！
(3)食物不能浪費，所以不管三七廿一，用手拾起食物放進嘴裡。
你對每一次的戀愛都非常認真和投入，所以每當要分手的時候都有無限的痛苦和執著。
老是執著於舊日戀情是不對的，非但於是無補，更加容易錯失了發展新戀情的機會。
(4)極力保持鎮定，假裝什麼事也沒發生過，另找話題。
你對愛情可謂純情又痴情。你很容易就愛上一個人，而且是死心塌地那一種，
縱使你永遠都得不到對方的心，你也會癡癡的守下去。
若你心目中的他對你稍好，至死你也會極力保護他。
GIGI我選<4>ㄝ.
超準ㄉ.
因為我是那種不欠情債ㄉ人.
你對我好1分.
我可以回饋更多.
我可以讓對方感受到.
他對我ㄉ付出是有代價ㄉ.
 

脫衣 熱浪島 咬筆妹 峇里島 瑛太 

?欣欣GIGI? ??韓港流行衣飾小鋪?VIP尊榮禮遇
這段日子來
GIGI為ㄌ感謝格友們ㄉ關照
即日起至9/5
VIP可享有購買滿600元
即可享受免運費尊榮禮遇服務
<不可與其他優惠內容合併使用>

龍紋身的女孩 奶香味 泳裝 清境 畢業旅行 

賞夜景、嗜美食、飲果茶就在~~知床旅情
8/23PM10:00打烊
和老公前往
由自由時報周末生活版推薦ㄉ夜景餐廳
知床旅情~賞夜景、嗜美食、飲果茶
知床旅情位於斜張橋北側
此時已近午夜１２點打烊時間
客人已快走光ㄌ
僅剩前面ㄉ黃金座位尚有客人在
不然ㄚ～
進來ㄉ時候是滿滿ㄉ客人ㄋㄟ
園區約占300坪
一走進就是分布小石塊
木步道ㄉ露天步道區
享用美食、飲果茶
居高臨下
俯瞰斜張橋、里嶺大橋
視野極佳
空氣清新、景色怡人 風徐徐吹來
真是一大享受ㄋ
原本要依推薦ㄉ義式香草雞排餐/280元點來品嚐看看
因為是週休假日
又是生活版特別推薦ㄉ排餐
所以
銷售一空
只好點花雕雞套餐/260元
坦白講
非常好吃
但是有點小貴貴ㄋㄟ
量少根本無法填飽GIGIㄉ胃ㄇ～
這是新鮮水果茶/150元
好喝料實在
只不過杯中ㄉ水果已被GIGI我吃掉ㄌ
斜張橋夜景
橋燈只開到晚上11點
熄燈後ㄉ斜張橋夜景
依舊讓許多客人駐足流連
不捨離去ㄋ
亦可欣賞到里嶺大橋水中倒影ㄉ夜景
雖然消費有點小貴貴
不過
還蠻值得再前往消費
因為有美麗ㄉ夜景可欣賞ㄚ～

郭泓志 首爾 外拍 偽娘 親親 

戲水開心果~號稱潛水艇
GIGI在運動方面樣樣都行
就唯獨游泳
老是學不會
每次只要擺好游泳ㄉ姿勢
往前滑去
奇怪ㄉ很
明明感覺自己已經游很遠ㄌ
上來一看
根本離原地不遠ㄇ?
更離譜ㄉ事
每次游一游
都會很自然ㄉ往下沉
所以囉~
我就被號稱潛水艇ㄌ
週休假日ㄇ?
說說自己ㄉ糗事
讓大家會心ㄉ一笑

熟女 賞櫻 小琉球 汪詩敏 單眼皮 

喜愛陰天趴趴走
每次看到陰天
GIGI我就有莫名ㄉ衝動
想出去玩
就不用擔心會被太陽曬
因為皮膚底子是黑肉底ㄉ
所以
只要稍微曬一下
就很難白回來
每年夏天GIGI我一定會前往墾丁戲水
今年遲遲尚未前往ㄋ
太陽好大喔~
真怕被曬ㄉ黑嚕嚕ㄉ
記得兩年前和欣欣家族ㄉ姊妹掏
南下墾丁南灣戲水
到達目的地ㄉ時候
太陽還很大
因為他們比較不怕曬
所以就先換泳裝下去玩ㄌ
我ㄋ
便躲在車子吹冷氣聽音樂
他們知道我怕曬
所以等到太陽快下山ㄉ時候
我才匆匆ㄉ去換比基尼下水玩
那時ㄉ我
不用躲太陽
玩ㄉ最盡興、也最開心

單眼皮 蛋糕毛巾 HOLGA 猴硐 衝浪 

白目夢
日有所思，夜有所夢，真是屢試不爽
昨晚，我看了星光大道的重播，原因是因為星期五播出時，我以為頒完獎之後就沒有了，安心轉台看邁阿密刺青客於是完全錯過，我心愛的蕭敬藤和楊．曹三人合唱背叛，只好乖乖看重播
有幾幕帶到現場的觀眾，眼尖的我發現有人拿著蕭敬騰的舉牌，上面寫著Jam沒想到我那麼欣賞的蕭敬藤，也是用那個英文名字自稱是聯想達人的我，當然有想到討厭鬼，但真的就一下下而已
可能最近跟孕婦接觸太過頻繁，睡覺時我做了一個超爛的夢～我不記得，夢裡是跟誰在討論我的煩惱，背景是那裡．這些我醒來就忘記了但我很清楚，夢中的我懷孕了，而且５個月大了（跟車守喵的一樣大）是未婚懷孕不說，跟孩子的爸也緣盡了（夢裡的設定，孩子的爸就是Jam）．但胎兒很大了，非生不可害怕被父母趕出家門，自己沒能力養育，最後只能送他去育兒院之後我也不記不太得了
總之，當時的擔心，非常深刻難忘
醒來之後，我只覺得這夢也太白目了點雖然夢裡會懷孕不能怪車手．但也是因為最近常掛在嘴邊，所以才有了這個夢吧
重點是未婚懷孕就算了．孩子的爸也該是越獄風雲的麥克吧！！！我比較愛他也！！！

劉謙 首爾 裸婚 呼叫大明星 松?大輔 

變聲
晚上接到了一通電話，我以為是阿寶，沒想到是個陌生的女生
她問我是不是０００，我回她說是（那時還以為她是要推銷還什麼的）
她說她是ＸＸＸ，一個高中時跟我不太熟的女生，雖然我們畢業製作是同組，可能因為她是雙魚座，我老是覺得我們想法和個性有很大的差異
我說她聲音變得完全不一樣，我都認不出來了．他回說，我的聲音也跟以前不一樣啊
然後就跟我告知了一下，同學會的事情
掛上電話後，我就想，我的聲音不是一直都那樣嗎？這位高中畢業後就沒再見過的同學，居然說我聲音變了
所以說人老了，聲帶也會變老，還真假不了
那林美照是怎麼一回事？？？

花蓮 熟女 手工 葉問 iphone 

好的不靈．壞的靈
不久前，我不是寫了篇”星座這玩意”
上週給我的忠告是：人生不是只有愛情．．．
這週的我剛好沒看到，結果今天突然看到舊報紙，又看到了
雙子本周學業依然保持優勢．但愛情急轉直下，讓人黯然深傷．然後整個人會變很憔悴．．．
總結還是：最是情傷神（整個很神準）
我看了一下巨蟹座(6/21-7/20)，各方面都好，總結是鴻運當頭
看在我這個,半巨蟹半雙子的人眼裡,除了心寒還是心寒
老姐今天回家吃飯,對我妹說,他好像有變瘦.
又看看我,沒說我變胖還瘦,但是覺得我變憔悴... 或許吧...
 

劉謙魔術 最美女主播 J女郎 公仔 綠島 

袋子
收集各式紙袋或塑膠袋10年左右了吧~
今天很閒的他們 都拍了照（約有１５０個）
才發現，收集了那麼久，好看的那麼少
選了幾個我還挺喜歡的，分為５大類介紹給大家看１．大牌．．．都走簡單風 (但Paul Smith本來就以花俏聞名)
２．美妝牌．．．很極端，不是很鮮豔就是很素
太多了，我懶的用了．所以剩下的放在相簿

郭泓志 主播 昏倒羊 KaKa 拉莉莎 

Sappho小姐
早上,我在你的部落留完言.小傻剛好跟我聊天,我懶得重打一次,所以用部落格的搜尋找你的部落格
結果出現10幾20個也,都是因為扯到Sappho這個女同性戀詩人...
那只是題外話
我要說的是,最近你依然跟之前一樣,被遇老頭鬧的天翻地覆
之前我無力挽救,現在還是無力挽救... 但是現在的我,因為清醒了,又能夠盡心扮演傾聽者的角色了
本來我以為我們的友誼毀了,我很慘,你也很慘,彼此住的又遙遠,根本無暇顧及到對方
加上又要各自踏上很不一樣的新旅程,總覺得友誼會變淡
最近我突然想起,以前吵架那一次,決裂之後,各自到了新環境,差不多是失聯半年之久
隔了那麼久,生活裡發生許多事情．對方全然不知
可是,再合好．．．一開始雖然還有點小生疏，沒多久就重拾往日友誼，好像中間從沒間斷過
這一次，雖然分隔兩地，但基本上還是會保持聯絡．
所以我不擔心了，我想我們永遠都會是好朋友．．．（如果我的男人沒有被你迷走的話）
哈哈哈．．．（突然很害怕自己會烏鴉嘴）

櫻花妹 女悟空 世足賽 raindog 水之教堂 

Θ真正愛你的女人是個笨蛋Θ
真正愛你的女人是個笨蛋
有這樣一個女人，她會在最快樂的時候打電話給你，因為她希望你能分享到她的快樂。
　　有這樣一個女人，她會在受委屈的時候只想你找你訴苦。
　　有這樣一個女人，她眼裏是不容沙子的，哪怕是誤會，也會血雨腥風。
　　有這樣一個女人，她會記得你為她做的一點一滴，哪怕只有稻米的萬分之一。
　　有這樣一個女人，無論你有沒有作為，她都會一直鼓勵你。因為她對你的評價和常人不同。
　　有這樣一個女人，她會拒絕所有對她示愛的男生，因為她的心裏就只有你一個。
　　有這樣一個女人，她會在見不到你的時候，給自己的好朋友不斷的講你們的故事，因為，想念。
　　有這樣一個女人，她會恨你有什?困難都自己承擔，因為她希望可以分擔你的憂愁，哪怕她做不了什?，也希望可以了解，如果你什?都不說，她會更加擔心。
　　有這樣一個女人，每次和你通話，她都捨不得自己先關掉語音或是掛掉電話，都會等你關了之後才安心。
　　有這樣一個女人，會在買自己東西的時候對比三家，但會毫不猶豫地買下你喜歡的東西。
　　有這樣一個女人，一顆心總是在你身上:今天過得好不好?有沒有註意休息?有沒有按時吃飯?無論你多久才與她聯系一次。
　　有這樣一個女人，不會和你說她有多?的在乎你，不會和你說希望你時時刻刻在她的身邊，因為她知道你喜歡自由地呼吸空氣。
　　有這樣一個女人，會在你和別的女人交往的時候默默地為你祈禱祝福，因為她是真的很希望你幸福。
　　有這樣一個女人，在你提出分手的時候雖然很不捨得但還是會馬上答應你，因為她知道你和她在一起已經不會快樂。
　　有這樣一個女人，不會讓你因為她而停止了你前進地腳步，她會鼓勵你，讓你沒有顧慮的往前走。
　　有這樣一個女人，在分開了以後還是會常常想你，然後給遠方的你打給電話或發短信和你說：要註意身體。但離婚以後就決不會再去打擾你，因為知道，你需要新的生活。
　　有這樣一個女人，從不會要求你送她什?貴重的禮物，她只希望在她生日的時候，你可以陪她度過一整天。
　　有這樣一個女人，會在你內心空虛的時候陪你度過一個又一個晚上，而當你忘記她的時候她卻不會怪你。
　　有這樣一個女人，她會讓其他的女人介入你的生活，因為她希望你可以找到你所認為的，真正屬於自己的幸福。
　　有這樣一個女人，有時候會突然叫你一聲哥哥，只是為了看到你急著阻止的可愛樣子．其實心裏早已認定了你是她最愛的人。
　　有這樣一個女人，雖然表面一直讓你對她說我愛你，但是還是希望你能夠有自然的真情流露，不需要彼此的暗示。
　　有這樣一個女人，當你發給她的短信裏都裝載著承諾時，她一點都不捨得刪，會反覆的看，睡不著的時候會拿出來哄自己睡覺。
　　有這樣一個女人，雖然有時候和你嘔氣的時候說不在乎你有別的女孩，但是當她看到你和別的女孩子親熱的時候，她會痛到想哭。
　　有這樣一個女人，她不怕和你吵架時你會生氣，因為她有把握讓你開心，只是擔心你不會為她生氣。
　　有這樣一個女人，每時每刻心裏裝的都是你，即便看電視看到感人的畫面時，也會想起你們在一起的美好回憶．然後傻傻的笑。
　　有這樣一個女人，會把你們拍的照片放在自己的相冊裏，然後標上題目：我和我家的豬豬。
　　有這樣一個女人，和你在一起吃飯時，會對你說，你先吃，吃不了的給我．因為，即使這樣，她也覺得幸福。
　　有這樣一個女人，她會省下自己買衣服的錢，為了就是在你生日之前幫你買一件她早就想好的禮物。
　　有這樣一個女人，她不會告訴你有男生在追她，因為她害怕你會擔心，害怕你會放棄．因為她心裏只有你。
　　有這樣一個女人，當你們在一起的時候，對誰都很可愛，因為她想在別人面前為你留個好印象。
　　有這樣一個女人，會發呆的想，你今天有沒有想過我呢，是不是這個時候你也在想她？這個時候，你就會收到女孩的短信，為的只是一聲：想念。
　　有這樣一個女人，想你的時候就會抬頭看著天上，那顆離月亮最近的星星，因為你說過：“你是月亮，我是你邊上的星星，永遠追隨著你．”所以她會對著月亮旁邊的星星甜甜的微笑。
　　有這樣一個女人，雖然很愛為你哭，但是不會輕易在你面前掉眼淚，因為她知道你看了會比她更心痛。
　　有這樣一個女人，會在受到委屈，打雷閃電，傷心難過的時候第一個想到就是你，想聽你說：不要怕，有我在．我會保護你！
　　有這樣一個女人，當你生病的時候，她會比你更著急，會怪你這?大的人，都不懂得好好的照顧自己。然後心想，將來如果還有緣分的話一定要做個好妻子。
　　有這樣一個女人，會在她不確定你是否愛她的時候，她會勇敢的提出分手，為的只是你的挽留，為的只是證明你還是愛她的。
　　有這樣一個女人，她希望每一次的擁抱你都能夠緊緊的抱著她，因為她可以感受到彼此的心跳，那?的清晰。
　　有這樣一個女人，會為了你貪吃的嘴去學做菜，去碰那些從來都沒有碰過的廚具，雖然第一次做的味道一點都不怎?樣，卻還是掛著滿臉的幸福．因為這是為你做的。
　　有這樣一個女人，手機裏一直保留那些你發給她的曖昧的短信息。每次想你的時候，她都會對著屏幕發呆，幸福滿足地傻笑。
　　有這樣一個女人，每天都很在意自己的形象。只是因為你無意中說喜歡她身上大胃胃的觸覺，她可以為此花盡心思把自己變成你喜歡的模樣。
　　有這樣一個女人，即使你粗心大意冷落她，她依然能夠用最寬慰的心，理解你日日夜夜的忙碌，忍受一個人的孤獨，給你最美麗的微笑。
　　有這樣一個女人，總是口是心非地說要給你最光輝燦爛的自由。可是她多?想把你留在她身邊。因為愛你，所以她總是告訴你，沒有關系，我一個人想你也是很好的。
　　有這樣一個女人，聽到你無意間提起你的前任時，她的心裏有一絲很莫名其妙的酸楚。但是她卻還是要告訴自己：愛一個人就不能太計較得失，並且讓你在她身上得到曾經失去的快樂。
　　有這樣一個女人，聽到你說很累的時候，心裏的疼痛總是讓自己承受。因為害怕你失去信心，她總是要堅韌地忍受你難以想象的寂寞和無奈。告訴你；要勇敢，要堅持，不要怕。
　　有這樣一個女人，即使你覺得她整天嘮叨很煩很討厭，卻還是想著你是否按時吃飯，有沒有好好照顧自己。你覺得她整天都無所事事不能理解你作為男人的社會責任，但你卻不知道，她為了愛你所做出的努力。
　　有這樣一個女人，很認真很細心地記得你喜歡的服裝品牌。跑遍了市區的商場，只是為了給你最好的情人節禮物。你一臉驚訝地抱著她說謝謝的時候，她覺得自己是世界上最美麗最驕傲的女人。然而，你卻沒有看到她浮腫的雙腳和疼痛的表情。
　　有這樣一個女人，當你想要和她分手，去尋找更美好的春天的時候，她微笑著祝福你的明天。你頭也不回就走了，她守候你的離去。轉過身，她把眼淚留給了自己。對於你，沒有憎恨和埋怨。
　　有這樣一個女人，心已經碎了，卻還要安慰你，讓你的內心沒有對自己的譴責和愧疚。於是，女孩終於還是要這樣對你說：如果你累了，感到孤獨了，我還是會等你回來……
　　有這樣一個女人，她會把她最珍貴的東西給你，因為你是她唯一的，最愛的男人。
　　有這樣一個女人，她會一直等，等到你對她發自內心的說“我愛你”的那個時候。
　 有這樣一個女人，她會悄悄的在這裏發個帖子告訴你，她一直在默默的愛著你！
 

媽祖遶境 衝浪 動漫 J女郎 單車美少女 

有些愛不必執著
生命中常充滿許多變數與無奈
若你愛的人  已然鬆開你的手
代表情緣已逝  愛已成過往
你就該放下  不必執著 讓愛離開
愛不會因你的執著而改變
因為愛情是雙向的
單一方的執著 只是一廂情願  於事無補
只會換來更多的傷痕與苦痛
無謂的情路徘徊躊躇  更是自尋煩惱 庸人自擾
人真正需要的不多 但卻常常想要很多
真正生命中該珍惜與努力的還有很多
無須浪費寶貴青春與光陰　在無謂深淵裡掙扎
早日告別不該屬於自己的幻夢  才有嶄新美好的未來
唯有『心靜　人才會平靜』『心安　人才會平安』
放下不必要的執著 燦爛陽光才會灑進心房
當舊生命結束之際 新生命契機就會誕生
不貪求的人生 方享自在 逍遙 幸福 喜悅

關島 防曬 洋基 清境 閃電森林 

愛情如水寬容如杯
當愛情沉澱的時候，你可以輕輕地搖一搖杯子。 相信，我們永遠都不會後悔，
選擇了彼此作為自己生命中最真誠的愛人。
相信，我們誰都不會忘記，我們邂逅時的美麗，
約會時的浪漫，擁抱時的甜蜜。
可是，生活再精彩，總有歸於平淡的一天，
愛情再熱烈，也有漸漸失去色彩的時候。
沒有了味道，是愛情開始褪色了嗎？不是，是愛情沉澱了。
於是，我們不再有驚奇，不再有激情，不再波瀾起伏，不再有漣漪。
於是，我們常常會說：要不是遇上我，有誰會對你那麼好，
你那麼任性有誰受的了……我們的內心開始漸漸的失望，
因為我們對愛情都有太多期望。

於是，很多美好的事物在我們的眼睛裡流失了，
褪色了……而一些最終的悲傷，卻慢慢的醞釀著，潛藏著。
　　其實，人生就如一幕戲，喜怒哀樂，只要我們用心去演繹，
完全投進去，有時候，也會有角色錯位的感覺。既然雙方選擇了愛，
就要付出一切一切。因此我們願意把所有的有限時間陪伴彼此，
去感受纏綿一起，擁抱一起的感覺，相互依賴，相互撫慰。
也許有時只是說說心裡的話，聽聽彼此的聲音。
或是僅僅一起相依偎得走著，也一樣的快樂。
　　我們總是容易忽略生命中一些很重要的東西，例如幸福。
當幸福近在咫尺的時候，我們總看不清它是什麼，
不懂珍惜，不作選擇。
但當它離開的時候，我們才摸著心痛的地方恍悟：
原來，我們曾經那樣接近過幸福。醉過，始知酒濃﹔愛過，方知情重。

於是，愛，讓兩個單純的人變得曾經滄海。
這個世界，很美麗，也很復雜，什麼樣的人和事都可能遇到。
當我們開始迷失自己，當我們有些彷徨失措的時候，
我們還可以相互安慰。
寂寞而寒冷的夜裡，我們最需要的是自己心愛之人的溫暖和撫慰。
所以，有時感到愛情是一種安慰，一種來自彼此心靈的牽掛和撫慰。
是愛讓人堅強，讓人溫暖，讓人不再寂寞，不再茫然。
　　也許，在真正的愛上誰之前，我們是不會知道這些道理的。
如果說，愛是水，那麼，寬容，就是杯子。我們純潔透明的愛，
擁有真的很容易，可是想要一生一世保護它，卻不易。
因為，我們要讓我們的愛情之水，永遠不要變質，
不要流失，不要乾涸，更加需要注意不要讓它沉澱。
愛有沉澱的時候嗎？會的！現在就是。
沉澱的愛，上面是一顆露珠，晶瑩剔透，淡而無味。
可是，它會慢慢的讓你的愛壞掉。
那麼，你就把它拿起來，輕輕地搖一搖，搖一搖這沉澱的愛！

c羅 熱浪島 章魚哥 氣質美女 公仔 

死心
愛情上最尷尬的其中一回事，是不肯死心。
當他/ 她宣布要完結，而你那邊還未心息之際，
你就會變得很難堪。
你扯住他/ 她問來問去，你問他/ 她為甚麼中途就走，
你問他/ 她為什麼愛過之後可以忽然不愛，
你以為，愛上了一個人之後，是會一直愛下去的。
你好痛苦，癡癡纏纏，你也好醜樣。
年輕的時候，反而是最執著的時候，拿得起卻放不下。
而對死心的了解是，你先死心就可以，
但他/ 她早你一步死心，就罪該萬死。
後來我們才明白，愛情，是會消逝的，
而且更是措手不及的事，
忽然，愛情就在他/ 她的手上終止。
尤其是年輕時代的愛情，昨天還好端端，
今日他/ 她就不要你了。
只有令自己死心，你才能從痛苦中抽離。
死心是，他/ 她不愛你了，你也不去愛他/她。
學習愛情是條雙行線，有來有往。
只有走錯路的愛情才是單行線，
只有你一條直路行駛，而你身邊根本沒有路相伴。
不要仇恨，不要怨天怨地，
你要明白，背叛是愛情中非常平常的事。
既然可以啪一聲相遇，他/ 她亦可以啪一聲離開你。
離離合合，是生命常規，執著而瘋狂，是傻人所為，
別仰慕小說女主角的鍥而不捨，
所有不肯放手的人，是自私？
是愛他/ 她？還是只是死不了心呢？
失戀當然悲痛，但如果不能學習死心，你就無資格戀愛。
我們的愛情是一段接一段的，
也要經歷千迴百轉的煙消雲散，最後才會遇上棲息的地方。